Min 16-åriga dotter har fått diagnosen IBS och ordinerats kost enligt Fodmap. I stort betyder det att hon ska undvika laktos, gluten och gasbildande ämnen såsom bönor, lök o.d. I den här bloggen samlar jag recept som fungerar.
onsdag 4 februari 2015
Nudelsoppa
Idag blev det nattamat också.
Koka upp 5 dl vatten med en kalvbuljongtärning. Lägg i risnudlar och salladslök. Klart.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar